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보스웰리아 너무 많이 쓰면 피부에 자극 간다고?..크림부터 파스·찜질팩 까지 보스웰리아 100% 활용법 소개
2019-06-13 11:30:20
여지은
▲(사진=ⒸGettyImagesBank)

[에이아이타임스=여지은 기자] 최근 '관절에 좋은 음식' 보스웰리아 활용법이 많은 사람들에게 관심을 받고 있다.


보스웰리아는 인도나 아프리카 고산 지대에서 나는 프랑킨세스 나무 진액에서 채취했으며 '유향'이라고도 불린다.최근 화제가 되고 있는데 보스웰리아의 대표적인 효능으로는 관절염과 관절 통증 감소, 연골 기능 유지 등이 있다.



보스웰리아는 많은 사람들에게 주목받기 시작하면서 최근 보스웰리아 크림부터 팩, 파스까지 다양하게 쓰이고 있다. 우선 보스웰리아 찜질팩은 만드는 방법이 간단해 많은 사람들이 쓰고 있다. 천이나 양말에 보스웰리아 덩어리를 넣고 묶은 다음, 전자레인지에 약 1분 정도만 돌리면 된다. 완성한 보스웰리아 찜질팩은 통증이 있는 부위에 올려주면 된다.



보스웰리아 크림의 재료는 보스웰리아 가루와 보습크림이다. 보스웰리아 가루와 보습크림을 1:1의 비율로 섞어주면 바로 완성된다. 보스웰리아 크림이 크림에 닿으면 쿨링 효과를 줄 수 있지만 조금 화끈할 수 있다.



한편 보스웰리아 파스의 재료는 바셀린과 보스웰리아 가루, 생강가루다. 바셀린과 보스웰리아 가루, 생강가루를 1:1:0.5의 비율로 섞어준 다음 거즈에 펴바르면 된다. 완성된 보스웰리아 파스는 통증이 있는 부위에 약 10분 정도 붙이고 있으면 된다.